孩子學(xué)習(xí)注意力不集中，的確讓家長傷腦筋。要是孩子天生愚笨，根本就不是讀書的料，家長們也許心理還比較坦然?？珊⒆用髅魍β斆鞯?，許多高難度的習(xí)題都能做出來，可就是不能集中心思在學(xué)習(xí)上。因此，有些家長甚至感到絕望，頗有些“恨鐵不成鋼”的意味。 

 
我也常聽到一些家長這樣抱怨孩子寫作業(yè)時(shí)心不在焉的情形，老師經(jīng)常說學(xué)生在課堂上注意力不集中，凈開小差。。。。。。可見，孩子學(xué)習(xí)注意力不集中，的確讓家長傷腦筋。
 
孩子注意力不集中，易分心，將影響學(xué)習(xí)效率及學(xué)習(xí)成績。對于注意力不易集中的孩子，可進(jìn)行一定的具體訓(xùn)練，以提高注意力。
 
1、營造安靜、簡單的環(huán)境。幼兒注意力穩(wěn)定性差，容易因新異刺激而轉(zhuǎn)移，這是學(xué)前期幼兒的普遍特點(diǎn)。因此，父母應(yīng)根據(jù)這一特點(diǎn)，排除各種可能分散孩子注意力的因素，為孩子創(chuàng)造安靜、簡樸的物質(zhì)環(huán)境。當(dāng)孩子全神貫注地做某件事時(shí)，家長不應(yīng)隨意打擾孩子。
 
2、有規(guī)律的生活作息。孩子一天的生活節(jié)奏以及各種活動的時(shí)間長短都會影響他的注意力，因此，家長應(yīng)當(dāng)注意安排好孩子的生活作息。讓孩子的生活有張有弛、動靜交替。不同性質(zhì)活動之間的轉(zhuǎn)換要平和，給孩子一個(gè)過渡準(zhǔn)備。

3、培養(yǎng)孩子的自我約束力。孩子的自控能力較差，是注意力容易分散的另一個(gè)重要原因。當(dāng)有新異刺激出現(xiàn)時(shí)，成人可以約束自己不去關(guān)注它，但孩子卻很難做到。因此，為培養(yǎng)孩子的注意力，成人可以有意識地創(chuàng)設(shè)情景，通過不同的游戲活動，有意識地增加干擾因素來增強(qiáng)孩子的自我控制能力。
 
4、激發(fā)孩子對活動的興趣與需要。興趣與需要是孩子活動的內(nèi)在推動力，是直接影響孩子注意力的情感系統(tǒng)。為維持孩子對某一活動的持續(xù)興趣和注意力，父母應(yīng)當(dāng)注意活動內(nèi)容的難度要適合孩子的水平，既要讓孩子集中注意力體驗(yàn)到成功的快樂，同時(shí)又能感受到一定的挑戰(zhàn)。

標(biāo)簽：兒童注意力不集中, 注意力訓(xùn)練,注意力不集中怎么辦
 
相關(guān)閱讀：
【注意力訓(xùn)練】: 兒童注意力訓(xùn)練
【記憶力訓(xùn)練】: 兒童記憶力訓(xùn)練
【語言能力訓(xùn)練】: 兒童語言能力訓(xùn)練
【情緒管理訓(xùn)練】: 兒童情緒管理訓(xùn)練
【情商教育訓(xùn)練】: 兒童情商訓(xùn)練