【情緒管理】?jī)和榫w增高課程
文章來源:本站 發(fā)布時(shí)間:2016-10-09 06:33:21
孩子是上帝給父母親最好的禮物。當(dāng)孩子在高興、難過、生氣...時(shí),父母親們又是怎么看待孩子的呢?父母親更重要的是要教孩子怎么去管理自己的情緒
孩子情緒管理的方法:讓孩子認(rèn)識(shí)情緒,表達(dá)情緒
兒童注意力訓(xùn)練是通過親子之間的對(duì)話讓孩子正確認(rèn)識(shí)各種情緒,說出自己心里此時(shí)此刻真實(shí)的感受。只有知所想,才能知何解。平時(shí),父母可以在自己或他人有情緒的時(shí)候,趁機(jī)引導(dǎo)孩子知道"媽媽好高興哦""恩,我很傷心"等讓孩子知道原來人是有那么多情緒的,我們還可以通過句式"媽媽很生氣,因?yàn)?hellip;…""我感到有點(diǎn)難過,是因?yàn)?hellip;…"來告訴孩子自己的情緒來源,同時(shí)你也可以問孩子,"你是什么感覺啊?""媽媽看見你很生氣、難過,能告訴我發(fā)生了什么事嗎?"等對(duì)話來引導(dǎo)孩子表達(dá)自己的情緒及發(fā)現(xiàn)自己情緒的原因,有利于提高孩子的情緒敏感度。
標(biāo)簽:兒童注意力不集中訓(xùn)練, 兒童情緒管理,兒童情緒不好怎么辦
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兒童注意力訓(xùn)練是通過親子之間的對(duì)話讓孩子正確認(rèn)識(shí)各種情緒,說出自己心里此時(shí)此刻真實(shí)的感受。只有知所想,才能知何解。平時(shí),父母可以在自己或他人有情緒的時(shí)候,趁機(jī)引導(dǎo)孩子知道"媽媽好高興哦""恩,我很傷心"等讓孩子知道原來人是有那么多情緒的,我們還可以通過句式"媽媽很生氣,因?yàn)?hellip;…""我感到有點(diǎn)難過,是因?yàn)?hellip;…"來告訴孩子自己的情緒來源,同時(shí)你也可以問孩子,"你是什么感覺啊?""媽媽看見你很生氣、難過,能告訴我發(fā)生了什么事嗎?"等對(duì)話來引導(dǎo)孩子表達(dá)自己的情緒及發(fā)現(xiàn)自己情緒的原因,有利于提高孩子的情緒敏感度。
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