【情商訓(xùn)練】?jī)和樯梯o導(dǎo)班

文章來源:本站         發(fā)布時(shí)間:2017-07-04 03:56:33

孩子EQ的培養(yǎng)不是一朝一夕的,也沒有任何捷徑可走。父母在日常生活中要注意抓住教育時(shí)機(jī)來進(jìn)行循序漸進(jìn)的引導(dǎo),通過點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積累進(jìn)步,孩子才能夠逐步形成健康的心理,具備良好的情緒智慧。那么,我們應(yīng)該怎樣去培養(yǎng)孩子的情商呢?
 
怎樣培養(yǎng)孩子的情商
第一,要經(jīng)常表達(dá)愛意。身體接觸和眼神交流都有助于提高孩子的情緒智力。在玩耍、吃飯和交談當(dāng)中經(jīng)常表達(dá)出愛意,可以培養(yǎng)孩子的健康情緒。
第二,幫助孩子表達(dá)情感。幫助孩子了解和認(rèn)識(shí)各種情緒表達(dá)也很重要。很多時(shí)候孩子是因?yàn)椴欢萌绾慰刂魄楦胁疟憩F(xiàn)為憤怒。
第三,教會(huì)孩子自主決定。獨(dú)立是情商中最重要的方面,只有讓他們從小學(xué)會(huì)自己拿主意,才能培養(yǎng)出獨(dú)立的性格。
第四,肯定孩子的情緒。允許孩子說出自己的憤怒,而不是告誡他們“不要生氣”。此外,詢問他們生氣的原因,對(duì)幫助他們控制情緒也很重要。切記不要在孩子憤怒時(shí)試圖壓抑他們的情緒。
第五,承認(rèn)他們?nèi)〉玫某煽?jī)。對(duì)孩子的智力永遠(yuǎn)要予以肯定,避免貶低他們的作為,否則會(huì)讓孩子對(duì)失敗失去接受能力。當(dāng)孩子遇到挫折時(shí)教會(huì)他們積極應(yīng)對(duì)和克服負(fù)面情緒。
第六,不過分溺愛。避免說“這事你干不了,我來替你吧”這樣的話,這會(huì)傷害孩子的自信心,失去對(duì)自身的安全感。
 
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