孩子注意力不集中是很多家長頭痛的問題，怎樣培養(yǎng)孩子的注意力呢？我們知道，孩子的注意是以無意為主，有意注意的范圍很小而且注意不穩(wěn)定。在教學活動中要根據(jù)孩子的這些特點注意培養(yǎng)孩子注意的穩(wěn)定性。孩子的注意力的培養(yǎng)必須給予足夠的重視。那么，如何培養(yǎng)孩子的注意力呢？東方司樂整理了一下6點，幫助孩子提高記憶力：

  

注意力訓練：合理的安排時間，能促進孩子注意力的培養(yǎng)。

　　我們能給孩子安排學習任務，時間不宜過長。根據(jù)心理學的研究表明，5—7歲的孩子能夠集中15分鐘，所以學習一段時間后，應該讓孩子學會放松，這就是勞逸結(jié)合。這樣，才不會使孩子覺得疲勞，注意也較易集中。

　　俄國教育家烏申斯基說過，“注意是心靈的天窗”。只有打開注意力的這扇窗戶，智慧的陽光才能撒滿心田。

 

注意力訓練：有效地活動方式，能促進孩子注意力的培養(yǎng)。

　　孩子活動要豐富多彩，以游戲為主，有利于孩子注意的集中與穩(wěn)定。

游戲是孩子的主要學習形式，游戲過程不僅僅是對孩子綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，也是提高注意品質(zhì)的最好訓練，游戲時孩子不僅自己要集中注意力，也需要關注同伴，這不就培養(yǎng)了孩子注意力的集中性和穩(wěn)定性。游戲中不同角色的轉(zhuǎn)化實際上也就是注意的轉(zhuǎn)移訓練。

 

把讓孩子注意學習的東西分段來學，每一段5-10分鐘，兩段中間休息一下，或者唱唱歌，輕松地玩一玩再學，在孩子園可以不太嚴格要求他，只要他不影響別人。

 

注意力訓練：適宜的教學內(nèi)容，能促進孩子注意力的培養(yǎng)。

　　為孩子選擇的教學內(nèi)容必須要適合孩子接受水平，具有新奇感。教學內(nèi)容不宜過深或過淺。只有那些“跳一跳夠得到”的內(nèi)容，才能引起孩子的注意。如：孩子認識宇宙飛船，組織孩子討論“飛船靠什么力量飛行？”“飛船的速度為什么很快？”“為什么不從天上掉下來？”孩子學習中注意力集中、思維活躍、爭著發(fā)言。之后，組織孩子折飛船。玩飛船，孩子在動手動腦中對內(nèi)容產(chǎn)生興趣，產(chǎn)生有意觀察，這有利于形成和發(fā)展孩子的有意注意。

 

注意力訓練：良好的興趣，能促進孩子注意力的培養(yǎng)。

　　培養(yǎng)孩子的興趣，要采取誘導的方式去激發(fā)孩子的興趣。興趣是產(chǎn)生和保持注意力的主要條件。孩子對活動的興趣越濃，其穩(wěn)定集中注意力越容易形成。所以我們應該培養(yǎng)孩子廣泛的興趣，并加以為媒介來培養(yǎng)孩子的注意力。

　　

注意力訓練：明確的活動目標，能促進孩子注意力的培養(yǎng)。

發(fā)展孩子注意，發(fā)展注意能力的中心問題。就是把孩子的注意逐漸地由無意注意轉(zhuǎn)為有意注意。

　　孩子在注意什么時，就會去觀察什么，思考什么什么。所以，注意要有明確的目標，有了明確的目標，孩子便能集中注意力。在進行活動時，象他們提出較具體的注意目標，他們就會把注意集中在具體的目標上，并懷著興趣去尋求答案。相反，如果沒有具體的注意目標，孩子在活動中就會漫無目的地進行。

　　孩子觀察植物，具體目標是誰先看到植物長出綠芽，誰就是優(yōu)勝者。孩子就會經(jīng)常來看這盆植物。

　　注意是為任務服務的，任務越明確，對任務的理解就越深刻，完成任務的愿望越迫切，注意就越能集中。

 

注意力訓練：適當?shù)墓膭?，能促進孩子注意力的培養(yǎng)。

　　讓孩子做些力所能及的事，在做事過程中孩子遇到困難，我們稍微地鼓勵一下他，我們要愛護孩子的自尊心，多鼓勵孩子，如果我們能看到孩子身上的自尊心和上進心，我們就把握教育他們的金鑰匙。在他們完成一件事時，要及時進行鼓勵評價，孩子就會產(chǎn)生一種滿足感和快樂感。注意力也較易集中。

孩子只要保持1 分鐘的專注力，就予以稱贊，再逐漸延長到一次5分鐘、10分鐘。贊賞、鼓勵是學習的重要因素。

 

注意力是打開孩子心靈的鑰匙，有了它，孩子便能學到好多東西，孩子注意力不集中、思想渙散，很多有用的信息便無法進入孩子頭腦中。雖然造成注意力不集中的原因有很多，但是可以通過有效的方法培養(yǎng)孩子的注意力。以上的六種方法大家皆可用到孩子的實際生活中去。

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