培養(yǎng)孩子的專注力

東方司樂兒童學習能力培訓中心，致力于兒童情緒管理、兒童注意力訓練、兒童語言訓練、兒童記憶力訓練、兒童思維能力訓練、兒童合作能力訓練等六種能力訓練,提高3-13歲孩子各項能力,東方司樂兒童能力培訓機構。

 

要想孩子成績好，要讓孩子的智商有所提升，家長一定要注意孩子專注力的培養(yǎng)，如果孩子的專注力沒有養(yǎng)成，那么孩子做什么都不會有成效的。

父母們要培養(yǎng)孩子的專注力可以用一下幾個方面來努力

第一點：培養(yǎng)孩子集中注意力（有些孩子，在做作業(yè)的時候，腦子里一直想著，電視了正在播放他喜歡的動畫片，還有一些孩子邊寫作業(yè)邊看電視，本來這些作業(yè)應該用很少的時間久完成了，結果孩子做完去需要很長時間，）父母們都知道孩子在小學，是孩子養(yǎng)成學習習慣的重要階段，而且父母要幫助孩子的學習習慣持久穩(wěn)定。要想讓孩子養(yǎng)成專注力，不是一件容易的事，家長們一定要告訴孩子，如果孩子專心學習的話，學習實效比較高，可以用很少的時間學習完成，就可以有更多的時間去做自己喜歡的事情了。

 

第二點：要把孩子學習的地方整理干凈。書桌上只能放孩子學習的一些東西，還有一定不要孩子邊看電視邊寫作業(yè)，電視是專注力的殺手，電視的色彩會干擾到孩子，降低孩子的自制力。

 

第三點：讓孩子按時完成應該做的事情。經(jīng)常有家長說：“我的孩子辦事效率太低了，寫作業(yè)也慢，沒有自制力，必須要爸爸媽媽站在邊上才可以認真做完作業(yè)”這個不是有效的辦法，長時間這樣下去，孩子便會依賴父母。有研究表明，孩子的注意力維持是有時間限制的：5~10歲的孩子是20分鐘，10~12歲的是25分鐘，12歲以上的孩子是30分鐘，所以父母們要根據(jù)孩子的年齡有效地為孩子安排學習時間。

 

第四點：重視孩子的體育鍛煉，現(xiàn)在的孩子都很缺乏體育鍛煉，這是很不利于孩子的成長的，在很多運動中，孩子的肌肉，神經(jīng)，感官都需要相互配合的。一般感覺協(xié)調(diào)的孩子大腦也是比較發(fā)達的，容易掌控自己的身體的各個部位。這樣的孩子不管是運動還是靜止不動都能有效地控制自己的行為。

 

第五點：不要讓孩子參加過多的補習班，現(xiàn)在的家長總是喜歡給孩子參加各種課外興趣班，這種做法其實也會影響孩子的注意力，每個孩子都喜歡玩，家長把孩子的時間安排得滿滿的，孩子根本沒有時間去玩，那么他只能上課的時候去玩了，這樣時間久了，孩子就會變得注意力不集中，給孩子充足的時間時間去玩，去做自己感興趣的事，這樣才能讓孩子在做作業(yè)或者上課的時候注意了集中。

 

要想孩子學習好，智商高，家長朋友們一定要注意培養(yǎng)孩子的專注力，孩子只有上課認真聽講，做作業(yè)用心孩子的成績才能提高。

 

 

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