“三分天注定，七分靠打拼”，我們不必為了我們的記性不如別人而自卑，每個(gè)人通過(guò)努力，都可以提升自己的記憶力。加油，要對(duì)自己有信心，通過(guò)科學(xué)的方法和一定時(shí)間的堅(jiān)持，相信可以很大的提升孩子記憶力的。

 
讓孩子通過(guò)看，聽，說(shuō)，寫，摸，嘗，聞等多種感官加深印象。小孩子的思維是以具體形象思維為主的，讓被記憶的物品事件更生動(dòng)有趣，通過(guò)多種感官通道讓孩子加深印象，有助于使瞬時(shí)記憶轉(zhuǎn)化為長(zhǎng)時(shí)記憶。
 
加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意休息。當(dāng)孩子需要大量用腦記住東西時(shí)，媽媽們要合理地安排孩子休息，同時(shí)給孩子補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，比如可多選用新鮮的魚、蝦、瘦肉、肝、雞蛋、牛奶等。
 
引導(dǎo)孩子發(fā)現(xiàn)適合自己的科學(xué)的記憶方法。記憶的方法多種多樣，但是只有適合自己的才是最好的，家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)適合自己的好方法。比如有的孩子喜歡用畫圖的方法。
 
相信不少家長(zhǎng)都聽說(shuō)過(guò)艾賓浩斯遺忘曲線，心理學(xué)家艾賓浩斯研究證明遺忘是先快后慢。比如說(shuō)當(dāng)你記憶10個(gè)單詞，記住后的最初一段時(shí)間是忘得最快的，到了第二天你可能只記得5個(gè)單詞了，第三天你記得3個(gè)。如果在記住后的一段時(shí)間你及時(shí)復(fù)習(xí)鞏固，重復(fù)記憶會(huì)克服遺忘。
 
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